Психологические игры Психология

Что делать с недовольством

Недовольство – это чувство, которое возникает к кому-то в результате обиды или негодования. Иногда эта неприязнь может быть такой сильной, что порой нет возможности от нее избавиться. Однако вы имеете право на это чувство. Что же делать с недовольством? Найдите в доме какую-нибудь некрасивую или неприятную вещь – она будет символизировать недовольство. Сядьте все вместе и передавайте ее друг другу по кругу, при этом сжимая и описывая свое недовольство, а также причину, по которой оно произошло. Затем обсудите, как могут складываться отношения между людьми, если один из них таит обиду на другого. Можете также сделать семейной традицией вручение ”недовольства”, как знака того, что вы на человека рассержены. По крайней мере, он будет знать о вашем негодовании, и поэтому у вас будет возможность поговорить друг с другом об этом и обсудить ваши отношения.

Вашему ребёнку сейчас от 8 до 16 лет — приглашаем его на занятия
«Дети Нового Времени»

*КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА

Про автора Астрид Манназ

Астролог, психолог, инструктор по раннему развитию и мама двух деток.

Астрид Манназ