-9- Развод родителей / Смерть родного человека
Я — Супер Родитель
9 часть курса
Развод в семье
Если в семье присутствует насилие физическое или психологическое — развод лучшее решение.
В этих случаях крайне сложно наладить взаимоотношения. Если пара все время травят друг друга, или кто-то кого-то, через оскорбления, драки, манипуляции… Оставаться в этих отношениях разрушительно как для детей, так и для взрослых.
Однако, следует понимать, раз уж вы оказались в этих отношениях, вы сами это создали. Своими действиями или своим бездействием.
Перед разводом необходимо поработать над собой и постараться урегулировать отношения. Постараться понять и услышать друг друга!
Развод — это травма для ребёнка
✔️ Даже если семья друг с другом плохо жили.
✔️ Любое изменение в жизни, даже изменение в лучшую, более спокойную сторону, сопровождается бурными переживаниями для детской психики.
✔️ Родители для ребёнка — ключевые фигуры, вне зависимости от того, какие между ними отношения.
✔️ Когда родители вместе, между ними добрые, хорошие отношения, к нему идёт принятие и любовь со стороны родителей. Ребёнок чувствует наполненность.
✔️ Каждый ребёнок всей душой желает, чтобы между родителями были добрые и хорошие отношения.
❗Однако, жить в разрушительных отношениях ради ребёнка, недопустимо❗
Ребёнок отрицает родителя
Если девочка отрицает отца:
▪️Она теряет энергию и поддержку от мужа.
▪️Может взять на себя мужскую роль.
▪️Её будет раздражать муж и сыновья.
▪️Всё неприятие, разочарование, раздражение или обида (смотря в чем, проблема) ложится на всех мужчин, которые рядом с ней.
❗Что ей делать? Выход только один — принять отца, таким какой он есть.
Если девочка отрицает мать:
▪️ Её раздражает она сама.
▪️ Конфликт с самой собой.
▪️ Она будет бурчать, много нервничать, переживать.
▪️ Это переходит в отказ от себя, своей природы.
▪️ Приводит к не объективной оценке себя (она не понимает себя).
▪️ Приводит к сложностям с дочерями, подругами. Всеми женщинами вокруг неё.
❗Выход — психотерапия. Если проблемы с мамой, необходимо наладить свой эмоциональный мир и принять свое женское индивидуальное проявление.
Если мальчик отказывается от папы:
▪️ Он отказывается сам от себя.
▪️ Внутренний конфликт будет его разрушать и лишать его энергии.
▪️ Ему не захочется что-либо делать, т.к. не хватает энергии.
❗Что делать? Принять отца, таким какой он есть.
Если мальчик отказывается от мамы:
▪️ У него конфликт со всеми женщинами, и в первую очередь с женой и детьми.
▪️Часто бывает так, что мужчина становится закрытым от чувств.
❗Что делать? Прорабатывать в психотерапии его отношения с мамой. Для понимания и налаживания своих эмоций.
Действия перед разводом
ПЕРЕД разводом:
▪️ Поговорите с ребенком о том, что отношения строятся на любви и понимании, а если любовь и понимание уходит, то люди могут разойтись и жить каждый своей жизнью.
▪️ Отметьте, что вам бы хотелось, чтобы были хорошие отношения, но не всегда это получается наладить.
▪️ Скажите, что, если у мамы с папой не получается договориться, это не показатель того, что кто-то плохой, а кто-то хороший, просто у человека на протяжении жизни могут поменяться жизненные ценности, да и он сам.
▪️ Скажите, что в этом браке и в этих отношениях произошло чудо, и это ты!
▪️ Скажите, что вы его любите, вне зависимости от того, вместе живете или раздельно.
ПЕРЕЕЗД:
▪️ Предупредите ребёнка, что вы будите жить в другом месте (и как можно раньше решите этот вопрос).
▪️ Вывозите вещи, без ребёнка. (пока он в садике или в школе).
НОВАЯ ЖИЗНЬ:
▪️ В первое время разрешите ребенку быть с мамой или с папой, как ему хочется.
▪️ Если нет возможности отправить к родителю, дайте возможность поговорить по телефону)
▪️ В момент развода, старайтесь думать не только о себе, но и о ребёнке. О его чувствах и переживаниях.
▪️ Важно ему сохранить хорошие связи как с мамой, так и с папой, насколько это возможно.
Как помочь ребёнку пережить развод
✔️ Обращайте внимание на состояние ребёнка.
✔️ Разговаривайте на эту тему.
✔️ Спрашивайте ребёнка о его чувствах и мыслях.
✔️ Дайте ему возможность проговаривать все переживания вслух.
✔️ Поговорите с ребёнком на тему того, что развод — это взрослое решение.
✔️ Сам ребёнок ни в чем не виноват.
✔️ После развода, ребёнок, со временем, забывает все напряжённое моменты в семье (они притупляются).
✔️ В зависимости от разного возраста и восприимчивости ребёнка будет разная степень его переживаний.
✔️ Если вам сложно самостоятельно разговаривать с ребёнком, можно пригласить психолога.
Выводы о разводе
✔️ В первое время, после развода, обращаем внимание на состояние ребёнка.
Общение после развода.
▪️ Будет отлично, если ребёнок будет общаться как с мамой, так и с папой.
▪️ Периодически у ребёнка будет возникать чувства ностальгии.
После развода:
▪️Тому, от кого ушли, следует простить и отпустить партнёра по браку.
▪️Тот, кто ушел из отношений берет ответственность за свое решение и бережно относится к чувствам бывшего партнера.
❗Помним в любом случае вы останетесь связанными между собой своим ребёнком. Поэтому следует принять своего бывшего партнера и постараться наладить с ним ровные, доброжелательные отношения❗
✔️ Новые отношения у родителей. Это отдельная тема. Но она не включена в проект. Если кратко, работаем с ревностью, соперничеством и чувством ожидания.
Тема смерти
Жизнь непредсказуема и мы рано или поздно, но в любом случае, сталкиваемся со смертью.
▪️Осознание того, что мы не вечны с точки зрения нашего тела, вызывает у любого ребёнка сопротивление, отказ принимать эту информацию.
▪️ Когда все же ребенок это принимает как факт, возникает глубокое чувство страха смерти.
❗Этот страх есть в каждом из нас.
Это самый сильный страх, который мы несём с собой, с того самого момента когда осознали и увидели, что в мире есть смерть.
▪️ Ребенок страшно боится потерять своих родителей. близких людей. животных.
⚠️ Если ребенок живёт в страхе, так сложились обстоятельства, что он сильно испугался. Он закрывается в своём мире и не умеет постоять за себя. Бывает сами родители осознанно или неосознанно вгоняют ребёнка в это чувство.
❗Манипуляции чувством страха разрушительны для ребёнка❗
Что происходит с ребёнком, если родитель манипулирует:
1️⃣ усиливают в ребенке чувство тревоги и страха в повседневной жизни.
2️⃣ выводит его на ложный путь, где он полностью теряет себя, и делает всё только для других. Теряя свое мнение. И свои возможности.
3️⃣ рано или поздно он действительно начинает всем своим существом требовать свободы, начинает сильно злится и действительно желать смерти тем, кто его ограничивает и подавляет, лишая его собственной жизни.
❇️ Взрослым людям, в первую очередь, необходимо взять ответственность в своей жизни. За свои действия, свои слова и свои поступки. Поверьте, намного лучше если ребенок вам помогает из любви к вам, чем из манипуляции. Это качественно разное ощущение связи между родными людьми ❇️
Если ребёнок столкнулся со смертью
До совершеннолетия, ребенку запрещено присутствовать на похоронах.
❗Если это вдруг произошло, рекомендую проработать эту травму с психотерапевтом.
✔️ Детская психика не готова психологически принять отдельно лежащее, бездыханное тело. Пусть ребенок запомнит человека живым!
❗ Если ребёнок столкнулся со смертью на его глазах, следует это проработать с психологом как можно раньше.
Как нам помочь ребёнку
✔️ Что делать:
▪️просто будьте рядом.
▪️ поддержите ребёнка своим присутствием.
▪️ обнимите его, пусть он поплачет.
▪️ старайтесь не успокаивать его, слезы и плохое настроение — это естественный процесс в этих обстоятельствах.
✔️ Что говорить ребёнку:
▪️ говорите как можно меньше и тише.
▪️ поддержите его словами.
❗Самая сильная потеря для ребёнка, это потеря своего родителя. В этом случае ребёнок становится взрослым, не по годам, раньше времени. И ещё сильнее ПРИВЯЗЫВАЕТСЯ к родителю, который с ним. Теперь он будет за него переживать и беречь ещё больше.
Стадии проработки травмы
Горе — комплексный феномен, охватывающий эмоциональную и соматическую сферы, а также сферу повседневной деятельности и общения, где горе создает трудности адаптации, изоляцию, утрату работоспособности и прочее;
✔️ Пережить горе — значит не только испытать соответствующие эмоции, но и преодолеть их;
✔️ Чтобы пережить горе, необходимо прочувствовать, выразить и принять все эмоции, которые оно вызывает.
✔️ Хотя горе болезненно, однако это нормальное и неизбежное жизненное переживание.
✔️ Горе преодолимо, более того, оно дает возможность личностного роста; знание о протекании процесса горя оказывает терапевтический эффект на скорбящего человека.
Фазы, которые проходит человек:
1) отрицание;
2) негодование, гнев;
3) сожаление, отчаяние, депрессия;
4) примирение;
5) принятие.
Приёмные родители
✔️ Если родных родителей нет, усыновление и удочерение помогает ребенку, обрести новые энергии.
✔️ Следует помнить про его родных родителей, иногда говорить о них.
✔️ Чутко и внимательно относимся к ребёнку.
✔️ Осознать, что ребёнок принадлежит другому роду. Он может быть совсем не таким как его приемные родители.
✔️ Воспитываем ребёнка, но не претендуем на безукоризненное воспитание.
Выводы в видео варианте
Весь курс:
1 часть — «Вы стали родителем! Что теперь?»
2 часть — «Родительские установки»
3 часть — «Семейная система»
4 часть — «Возрастная психология»
5 часть — «Потребности ребенка»
6 часть — «Наши эмоции и чувства»
7 часть — «Разные типы личности»
8 часть — «Сексуальное воспитание»
9 часть — «Развод родителей / Смерть родного человека»
10 часть — «Проработка психотравм»
11 часть — «Астрология для родителей»
12 часть — «Мини темы по воспитанию» — ещё в работе
«Я — Супер Родитель» в Instagram
Выразить Благодарность Астрид
Про автора Астрид Манназ
