Я-подросток!

Взрослые, определяя переходный возраст ребенка, говорят, что это начало юности. Переходный возраст всегда считался непростым и для самого ребенка, и для его родителей. Часто именно этот возраст называют трудным. Иногда о нем говорят «неблагодарный», считая, что подросток не испытывает в этот период чувства признательности к взрослым.

Что же это за возраст и чем он характеризуется? Когда ты становишься подростком, то у тебя происходят объективные изменения, как телесные, так и умственные. Ты уже не ребенок, но еще и не взрослый. Поэтому тебе трудно разрываться между детским и взрослым мирами. От гармонии, восторженности и жизнерадостности ребенка практически ничего не остается. Если раньше в тебе была эмоциональность, жажда жизни, любопытство, то теперь ты вдруг теряешь в себе уверенность и имеешь только одно желание – подальше от всех скрыться.

Ты не понимаешь, что с тобой происходит и почему и начинаешь все воспринимать в мрачном свете. Да, тело твое меняется и не всегда так, как тебе хотелось бы. Отсюда возникают комплексы. Естественно, что взросление и превращение в подростка, отнимает много сил, поэтому иногда чувствовать себя не в форме – это вполне нормально.

Как жаль, что взрослые не всегда понимают, что с тобой происходит, какие перемены ты переживаешь. А ведь они сами были такие же. Хорошо, если бы они вспомнили о своих юных годах и помогли своему ребенку или хотя бы оставили его в покое вместо того, чтобы донимать. Конечно, они делают это не специально, а из лучших побуждений. Но очень трудно выносить бесконечные понукания и контроль! И если раньше они говорили: «Какая милая девочка!», «Какой хороший мальчик!», то сейчас твердят обидное: «Что поделаешь – трудный возраст». В лучшем случае родители, чтобы утешить тебя, могут напомнить детскую сказку о гадком утенке, который в результате превратился в прекрасного лебедя или поведают, что гусеница становится красивой бабочкой. Тем самым они заверяют: то, что с тобой происходит – это трудно и болезненно, но так будет недолго.

Тебе видится, что родители тебя не понимают, ты негодуешь, тебе кажется, что им нет дела до твоих проблем. Поэтому, когда ты очередной раз слышишь от них о «трудном возрасте», то тут же пожимаешь плечами, закатываешь глаза и, хлопнув дверью, закрываешься в своей комнате. Ты сердишься на то, что они твердят одно и то же! Но пойми, родители цепляются за этот штамп, потому что он помогает им скрыть собственные растерянность и тревогу. Они больше не узнают своего ребенка, который так их любил и так ими восторгался. Теперь они видят нахмуренного подростка и принимают твое молчание за презрение. Порой им даже кажется, что ты ими пренебрегаешь. Их поражает твоя противоречивость.

Когда родители говорят о твоем трудном возрасте, они не подсмеиваются над тобой, как тебе кажется. На самом деле они просто отгораживаются от этой проблемы и хотят задвинуть ее в дальний угол. Ты не думай, что они не признают тебя как личность. Им реально страшно, что ты от них отдаляешься, они очень боятся, что ты их меньше любишь. Поэтому они убеждают себя в том, что твой подростковый возраст – это нормальный этап развития, с которым нужно смириться и переждать, пока он пройдет.
Тебе совет – не надо постоянно злиться, ведь твоя злость может окончательно убедить родителей, что твои перемены происходят явно не в лучшую сторону. Равнодушием ты также не добьешься понимания. Лучше вести себя дипломатически и объяснить взрослым, что их разговоры о твоем трудном характере обижаю тебя, что тебе хотелось бы их меньшего беспокойства о твоих переменах, чтобы учитывались все твои трудности. Расскажи им о своей уязвимости в данный период, о том, как ты нуждаешься в их уважении даже в том случае, если тебя трудно понять. Но также ты учитывай: если тебе сейчас не очень комфортно, то твоим родителям также непросто. И может иногда нужно к ним прислушиваться, ведь они сами через это прошли и могут чем-то помочь.

А может вести себя так?

Как избегать обидных замечаний:
— Заботься о своей внешности (уход за лицом, вымытые и причесанные волосы, прямой и открытый взгляд, четкая речь);
— Чаще улыбайся! Улыбка – это знак твоего позитивного отношения к жизни и доброжелательного отношения к родителям. И как результат – родители счастливы, и у тебя легко на душе;
— Опережай насмешки в свою сторону. Употребляй в шутку выражение, которое тебя раздражает.

Как выйти из замкнутого круга, когда мама сказала лишнее слово, а ты хлопаешь дверью и закрываешься в своей комнате:
— Приди в себя, прояви смелость и сделай первый шаг;
— Накрой стол на кухне, когда там нет мамы;
— Сделай незаметно в доме что-нибудь хорошее.

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ К АСТРОПСИХОЛОГУ