Игра для всей семьи

Часто нас посещают сомнения и неуверенность в собственных силах.

Это выливается в то, что мы начинаем выпячивать и подчеркивать наши недостатки. Этот внутренний голос бывает, говорит: «Мой рисунок займет самое последнее место в конкурсе», «Я медленнее всех пробегу эту дистанцию», «Суп у меня получается совсем не вкусный». Но такие мысли оказывают нам плохую услугу. Человек от такой негативной самооценки чувствует себя в результате плохо и у него, действительно, еще хуже идут дела. Но этому можно помочь. Для этого нужно настроить себя на положительный лад, мыслить позитивно. Мысли со знаком «плюс» подбадривают человека, дают ему надежду и веру в себя.

Благодаря такой поддержке можно достичь больших результатов. Позитивный внутренний диалог поможет ребенку лучше себя чувствовать и успешнее преодолевать трудности.

Вы также можете помочь ребенку в этом. Составьте вместе с ним список положительных оценок, которые ему присущи. Также в него можно добавить желаемые способности. И если к ребенку будут приходить плохие мысли, то вы вместе выбирайте из списка подходящую позитивную мысль в помощь и пусть ребенок произнесет ее вслух несколько раз.

Посоветуйте ему в подобных случаях вспоминать это положительное направление и прогонять негативные мысли.

Вашему ребёнку сейчас от 8 до 16 лет — приглашаем его на занятия
«Дети Нового Времени»

*ВОПРОСЫ И ЗАПИСЬ            *ИНСТА САЙТА